SM systém – komplexný liečebný telocvik pre zdravý chrbát

Obnovte svoje zdravie a správne držanie tela! SM systém je unikátna cvičebná metóda so špeciálnym elastickým lanom, ktorá:

odstraňuje príčiny problémov s platničkami,
posilňuje hlboké svaly,
obnovuje rovnováhu svalov a správne držanie tela.

Cvičenie je vhodné pri:

problémoch s chrbticou,
nesprávnom držaní tela,
hernii disku,
skolióze,
bolestiach hlavy a v oblasti lopatiek.

Začíname: 24. januára 2025
Každý piatok | 18:00 – 19:00
Trvanie kurzu: 8 týždňov
Cena kurzu: 85 €

Pridajte sa k nám a urobte krok k zdravšiemu telu!

V prípade akýchkoľvek otázok nás prosím kontaktujte +421 52 466 11 11 international@golfinter.sk

Ďalšie novinky

YOGA VÍKEND

Pozývame vás na víkend plný pohybu, uvoľnenia a regenerácie tela aj mysle. Doprajte si čas pre seba a zažite harmonické spojenie relaxu, prírody a jogy v príjemnom prostredí Hotela International. Rozvrh lekcií Piatok 7. 11. 2025 18:00 –…

SM systém – pre zdravý chrbát…

Obnovte svoje zdravie a správne držanie tela Máte bolesti chrbta, problémy s držaním tela alebo sa často cítite stuhnutí? SM systém je unikátna cvičebná metóda, ktorá vám pomôže získať späť správne držanie tela, posilniť hlboké svaly a zmierniť…

Vianočná večera v Hoteli Inter…

24. december 2025 od 17:00 Vychutnajte si čaro Vianoc v jedinečnej atmosfére Hotela International aj bez ubytovania. Pozývame všetkých hostí na slávnostnú vianočnú večeru, ktorá sa uskutoční 24. decembra 2025 od 17:00 hod. Čakajú na vás bohaté bufetové…

Nasledujúci článok

Veľkonočná sobota s hotelom International

Predchádzajúci článok

Hudobné večery v Hoteli International počas sviatkov

Akciové pobytové balíčky

Či už túžite po romantickom víkende, aktívnej dovolenke v horách alebo relaxačnom oddychu vo wellness, u nás nájdete balíček šitý na mieru vašim predstavám. Získajte viac zážitkov za výhodnejšiu cenu!

Zdravý chrbát a Sound healing pobyt

Doprajte svojmu telu aj duši zaslúžený oddych počas jedinečného pobytu „Zdravý chrbát & Sound Healing“. Spojenie liečivých cvičení SM systému, ktoré napomáhajú regenerácii a posilneniu chrbtice, s hlbokou relaxáciou pri harmonických zvukoch počas sound healingu vytvára dokonalú rovnováhu tela a mysle. Pobyt je ideálny pre všetkých, ktorí túžia po uvoľnení, úľave od bolesti chrbta a obnovení vnútornej energie v krásnom prostredí Vysokých Tatier.

Cena pobytu: od 588 eur - 2 noci / 2 osoby - Izba štandard

abstract blur empty green gradient studio well use as background,website template,frame,business report

2+1 noc zadarmo Marec a November

Ubytujte sa u nás počas MARCA alebo NOVEMBRA na 2 noci a k tomu vám dáme 1 NOC ZADARMO v Tatrách. Váš pobyt v našich veľhorách nebol nikdy výhodnejší.

Cena pobytu: od 288€ / 2 osoby / 3 noci

Silvestrovský pobyt

Oslávte Silvester 2025 v Hoteli International! Privítajte Nový rok štýlovo s luxusným ubytovaním, bohatou Silvestrovskou párty, prípitkom prosecca, novoročným odpalom na driving range a neobmedzeným relaxom vo wellness. Zažite nezabudnuteľné chvíle s rodinou alebo priateľmi!

Cena pobytu: od od 967€ / 2 osoby / 3 noci

firefly vianocny stromcek v hotelovom lobby bare hotel international tatry s vyhladom na tatr 563044

Vianočný pobyt

Zažite pravú vianočnú atmosféru v srdci Vysokých Tatier. Hotel International**** vo Veľkej Lomnici vás pozýva na pokojný a štýlový Vianočný pobyt, kde sa spája pohodlie elegantného ubytovania, malebné tatranské prostredie a čarovná sviatočná atmosféra. Doprajte si oddych, kulinárske zážitky a nezabudnuteľné chvíle s vašimi blízkymi počas týchto výnimočných sviatkov.

Cena pobytu: od od 683€ / 2noci / 2osoby

Sviatočný pobyt

Zažite sviatky v srdci Vysokých Tatier, kde sa komfort spája s relaxom a dokonalou atmosférou. Ponorte sa do sveta pohody, nechajte sa rozmaznávať a užite si chvíle plné oddychu, krásnych výhľadov a nezabudnuteľných zážitkov v exkluzívnom prostredí nášho hotela.

Cena pobytu: od od 499 eur - 2 noci / 2 osoby

Zimný relax

Užite si pokojné zimné dni vo Vysokých Tatrách. Čaká vás komfortné ubytovanie s výhľadmi na zasnežené štíty, bohaté raňajky, neobmedzený vstup do wellness centra s bazénmi a saunami a atmosféra rodinného hotela. Doprajte si oddych, ktorý si zaslúžite.

Cena pobytu: od od 299€ / 2 noci / 2osoby

Wellness pobyt v Tatrách

Doprajte si oddych v srdci Tatranskej prírody! Náš wellness pobyt je ideálnou voľbou pre všetkých, ktorí túžia po relaxe, pohode a prvotriednych službách.

Cena pobytu: od 486€ / 2 osoby / 2 noci

Romantický pobyt v Tatrách

Zažite nezabudnuteľný romantický pobyt obklopení nádhernou prírodou Vysokých Tatier. Či už oslavujete výnimočnú príležitosť alebo si chcete jednoducho užiť spoločné chvíle, náš Romantický balík vám ponúka dokonalú kombináciu relaxu a nezabudnuteľných momentov.

Cena pobytu: od 499€ / 2 osoby / 2 noci

Baby plavanie v hoteli International, bábätko v bazéne

Baby plávanie pobyt

Hľadáte rodinný pobyt zameraný na pohodu vašich najmenších? Náš Baby plávanie pobyt je ideálnou voľbou pre rodičov, ktorí si chcú užiť relaxačnú dovolenku a zároveň zoznámiť svoje dieťatko s radosťou z vody! Rezervujte si svoj Baby plávanie pobyt ešte dnes a užite si nezabudnuteľné chvíle s rodinou v krásnom prostredí Vysokých Tatier! Prvá lekcia začína v deň príchodu o 17:00 hod.

Cena pobytu: od 357€ / 2 osoby / 2 noci

Cukrárske výrobky z cukrárne hotel International

Sladký pobyt v Tatrách

Zažite sladké chvíle v Tatrách! Doprajte si nezabudnuteľný pobyt plný relaxu, wellness a lahodných chutí priamo v srdci tatranskej prírody. Užite si komfortné ubytovanie, vychutnajte si domáce koláče z našej hotelovej cukrárne a oddýchnite si vo wellness centre s úchvatným výhľadom na Tatry. Pre golfových nadšencov ponúkame exkluzívne zľavy na Green Fee. Ideálny spôsob, ako si dopriať zaslúžený oddych!

Cena pobytu: od 299€ / 2 osoby / 2 noci

Sledujte nás na našom Instagrame

Dve ženy na lehátkach vo wellness centre v hoteli International